내 몸의 정화장치, 폐와 간

시간 6 | 휴넷 강사 | 방영일 2020.12.16
라이프&컬쳐 > 이기는 몸
강의소개
우리 몸에 혈액 정화작업을 돕는 폐와 독소 물질을 해독하는 간이 초미세먼지, 바이러스와 미생물 등으로 부터 위협을 받고 있습니다.다양한 폐질환을 막는 간단한 방법은 바로 충분한 수분 섭취인데요. 우리 몸 속의 독소 물질을 해독하는 간기능이 저하는 대표적인 피로의 원인입니다. 일상 생활에서 우리가 간을 위해 할 수 있는 작은 실천은 진통제에 의존하지 않는 것입니다. 팬데믹 시대에 더욱 신경쓰이는 몸의 정화장치 폐와 간의 건강을, 작은 생활습관으로 지켜내시길 바랍니다.
교수명
휴넷
약력
리더를 위한 프리미엄 지식 정보 서비스